Katarzyna Łożyńska - dietetyk Siła Roślin
Poznaj eksperta marki Siła Roślin
Mgr Katarzyna Łożyńska – Twoja „Twarz Merytoryczna" i wsparcie w drodze do zdrowia
Katarzyna to nie tylko teoretyk. To dyplomowany dietetyk kliniczny, sportowy i psychodietetyk. Jako merytoryczny filar marki Siła Roślin, dba o to, by produkty i zalecenia opierały się na wiedzy klinicznej, a nie tylko hasłach marketingowych. Tłumaczy, jakie suplementy i dlaczego działają, edukując, jak stosować je bezpiecznie i sensownie.
Dla Ciebie oznacza to poczucie, że za produktem i usługą stoi realny specjalista.
Dowód skuteczności: Praktyka poparta sukcesami
Czy dieta roślinna może budować siłę? Katarzyna jest tego najlepszym przykładem.
100% Wegańska Siła: Przez 7 lat na diecie w 100% wegańskiej zbudowała 20 kg masy mięśniowej (zmiana wagi z 40 kg na 60 kg).
Mistrzowskie Wyniki: Na tej samej diecie wystartowała w zawodach sylwetkowych, zostając w 2020 roku Mistrzynią Polski Fit Model, a w 2021 roku Wicemistrzynią tej samej kategorii.
Jednocześnie stale poszerza swoją wiedzę naukową – ukończyła studia licencjackie i magisterskie na SGGW w Warszawie, a obecnie przygotowuje pracę doktorską nt. zespołu RED-S w sporcie amatorskim.
W czym może Ci pomóc? Specjalizacje
Katarzyna prowadzi konsultacje 1:1, oferując indywidualne prowadzenie, a nie podejście „jeden suplement dla wszystkich". Jej oferta skierowana jest szczególnie do Ciebie, jeśli interesuje Cię:
- Dieta Roślinna – Profesjonalne bilansowanie diet wegańskich, wegetariańskich i fleksitariańskich.
- Sport i Trening – Wsparcie dla osób aktywnych i sportowców na diecie roślinnej. Katarzyna łączy suplementację z treningiem, edukując o regeneracji i zdrowiu kobiet w sporcie, co przekłada się na lepsze wyniki bez rujnowania zdrowia. Oferuje również trening personalny (siłowy dla kobiet).
- Dietetyka Kliniczna i Hormonalna – Skuteczna dietoterapia w problemach takich jak PCOS, endometrioza, trądzik, zaburzenia miesiączkowania czy zaburzenia płodności. Katarzyna pomaga kobietom odzyskać równowagę hormonalną.
- Zdrowe Jelita – Dietoterapia jelitowa obejmująca SIBO, IBS, WZJG, L-C, nietolerancje pokarmowe, zaparcia i wzdęcia.
- Psychodietetyka i Relacja z Jedzeniem – Wsparcie dla osób z historią zaburzeń odżywiania oraz trudną relacją z ciałem.
Metodyka Pracy: Holistycznie i bez presji
Ogromną przewagą współpracy z Katarzyną jest „ludzka", wspierająca i etyczna komunikacja bez oceniania.
- Brak diet-cud: Nacisk kładziony jest na trwałą zmianę nawyków i małe kroki, bez presji.
- Diagnostyka: Konsultacje obejmują szczegółową analizę wyników badań (krew, kał, mocz, USG).
- Indywidualizacja: Dobór suplementów pod konkretne potrzeby klienta (a nie „na wszelki wypadek"), z wytłumaczeniem interakcji i dawek.
- Podejście całościowe: Dieta łączona jest ze stylem życia, regeneracją i pracą nad relacją z jedzeniem.
Zaufali jej inni
Ocena 5.0 na Google: Bardzo wysokie opinie klientów (5.0 z 40 opinii).
Ekspert w mediach: Występowała m.in. w „Pytanie na Śniadanie", poruszając tematy wpływu diety na sylwetkę.
Edukator: Autorka podcastu „Katarzyna Łożyńska, dietetyk kliniczno-sportowy" (dostępnego na Spotify) oraz licznych kursów i ebooków. Prelegentka w Fundacji Graj z Głową, gdzie edukuje o zdrowiu psychicznym sportowców.
Wybierz formę współpracy
Umów się na konsultację lub wybierz pakiet dopasowany do Twoich potrzeb.
Konsultacje Jednorazowe:
- Konsultacja telefoniczna (30 min)
- Konsultacja PREMIUM (60 min) – zawiera pisemną analizę i zalecenia pokonsultacyjne
Plany i Pakiety:
- Plan dietetyczny (7-dniowy) z dobraną suplementacją
- Plan treningowy lub plan suplementacyjny
- Pakiety współpracy: 1-miesięczne, 3-miesięczne lub 6-miesięczne (z bieżącym codziennym kontaktem na WhatsApp)
Umów się na wizytę
Zadbaj o swoje zdrowie, hormony i sylwetkę pod okiem profesjonalisty.
📩 Napisz, aby umówić termin: mail@katarzynalozynska-dietetyk.pl
🔗 Więcej szczegółów: katarzynalozynska-dietetyk.pl
