WEGAŃSKA, PIECZONA OWSIANKA Z NIESPODZIANKĄ
WEGAŃSKA, PIECZONA OWSIANKA Z NIESPODZIANKĄ

OWSIANKA Z NIESPODZIANKĄ ♥️


❗️wersja kokosowa to: 504 kcal, B:20.1, T:17.2, W:72.6❗️
❗️wersja waniliowa to: 501 kcal, B:30.4, T:15.4, W:61.4❗️ ⠀


Składniki: ⠀
✔️60 g płatków owsianych ⠀
✔️słodziwo do smaku ⠀
✔️szczypta soli ⠀
✔️1/2 łyżeczki proszku do pieczenia ⠀
✔️20 g gorzkiej czekolady ⠀
✔️50 g ulubionych owoców - np borówek ⠀


+ wersja kokosowa: ⠀
✔️20 g mąki kokosowej ⠀
✔️180 g napoju sojowego


+wersja waniliowa, proteinowa:
✔️20 g WANILIOWEJ ODŻYWKI BIAŁKOWEJ⠀
✔️150 g napoju sojowego


Przygotowanie: ⠀
👉🏻Zmiksuj wszystkie składniki oprócz czekolady i owoców na gładką masę. Wymieszaj z owocami. ⠀
👉🏻Wlej masę do naczynka żaroodpornego i wbij w środek kostki czekolady. ⠀
👉🏻Piecz 20 minut w 180 stopniach C. ⠀
👉🏻Udekoruj SŁODKIM KREMEM ORZECHOWYM!


Smacznego!!! ❣️ ⠀



📸 foodingreenpl

Po ciekawe inspiracje kulinarne oraz mnóstwo ciekawostek ze świata dietetyki i sportu zapraszamy na nasz Instagram oraz Facebook!

WYBIERZ Producenta

Bezpieczne połączenie
protokołem SSL

Bezpieczne i szybkie
płatności online

Błyskawiczna wysyłka
Twoich zakupów

Copyright 2020 © SilaRoslin.pl
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl