HYROX wyrósł z niszowego formatu zawodów fitness do jednej z najszybciej rozwijających się imprez sportowych na świecie. Ta forma aktywności łączy bieganie z treningiem siłowo-funkcjonalnym i przyciąga zarówno zawodowców, jak i osoby, które po prostu szukają nowego wyzwania. Co sprawia, że ten koncept działa tak dobrze? Wszystkiego dowiesz się poniżej!

Kordyceps trafia dziś na okładki magazynów o zdrowym stylu życia i wypełnia półki sklepów z suplementami. Mówi się o nim jako o grzybie, który poprawia energię, wspiera odporność i spowalnia starzenie. Ale czy za tą popularność stoi realna wartość, czy raczej sprawny marketing? Odpowiedź, jak zwykle, leży gdzieś pośrodku, a w tym artykule zastanowimy się, na czym polega fenomen kordycepsu.