5 PROZDROWOTNYCH WŁAŚCIWOŚCI PROSZKU MACA
⠀⠀ ⠀ ⠀
⠀
BALANS HORMONALNY ⠀
Proszek maca jest adaptogenem, który pomaga przywrócić równowagę układu hormonalnego. W opublikowanym artykule w International Journal of Biomedical Science wykazano, że proszek maca równoważy poziomy estrogenu i testosteronu u mężczyzn oraz kobiet. Stwierdzono również, że może być naturalną alternatywą dla hormonalnej terapii zastępczej (HTZ). Co więcej, suplementacja proszkiem maca łagodziła objawy menopauzy u kobiet tj. uderzenia gorąca i bezsenność. ⠀
⠀⠀⠀ ⠀ ⠀
POLEPSZENIE NASTROJU ⠀
Wg kilka badań, proszek maca może poprawiać nastrój i samopoczucie, a także zmniejszać objawy depresji. ⠀
⠀⠀⠀ ⠀ ⠀
ZWIĘKSZENIE LIBIDO ⠀
Randomizowane badanie z udziałem ponad 130 uczestników wykazało, że po 6 tygodniach stosowania proszku maca znacząco wzrosło libido zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet. Istnieją również dowody na to, że maca może zwiększać płodność u kobiet i zwiększać liczbę plemników u mężczyzn. ⠀
⠀⠀⠀ ⠀ ⠀
POPRAWA ZDOLNOŚCI UCZENIA SIĘ I PAMIĘCI ⠀
Wspomina się o dobroczynnym działaniu proszku maca w kontekście zwiększenia zdolności uczenia się oraz poprawy pamięci krótko- i długoterminowej. Jednak obszar ten wymaga przeprowadzenia większej ilości badań. ⠀
⠀⠀⠀ ⠀ ⠀
POPRAWA WYDOLNOŚCI SPORTOWEJ ⠀
W badaniu z udziałem kolarzy płci męskiej, uczestnicy, którzy codziennie przez 2 tygodnie spożywali proszek maca, poprawili wyniki w jeździe na czas w porównaniu do grupy placebo. ⠀
⠀
Aby czerpać pełne korzyści z suplementacji proszkiem maca, ważne jest, aby stosować go w formie żelatynizowanej. Żelatynizacja to tradycyjny proces gotowania, który sprawia, że proszek maca jest łatwiej strawny - zawiera 4 razy więcej składników odżywczych niż surowy proszek maca. Właśnie dlatego taką postać proszku Maca oferujemy na NASZEJ STRONIE! ⠀
⠀
⠀
