MINI SZARLOTKA BEZ PIECZENIA!
""Nie trać czasu na myślenie o przeszłości. Przyszłość przychodzi zdecydowanie zbyt szybko"
- wypominanie dawnych błędów nic Ci nie da
- płakanie nad losem doprowadzi Cię do jeszcze większego smutku
- żal do samego siebie nie pozwoli Ci rozwinąć skrzydeł...
Patrz do przodu, stawiaj pewne kroki, dostrzegaj pozytywne aspekty!
Twoje życie jest w Twoich rękach – przejmij nad nim kontrolę. Nie odkładaj tego na później. Przyszłość jest TERAZ.
Składniki
- 1 miarka odżywki białkowej Plantforce (wanilia)
- 30 g mąki kokosowej
- 100 ml mleczka kokosowego
- łyżka masła z nerkowców
- łyżeczka chia
- starte jabłko
Wykonanie
Mleczko mieszamy z chia i masłem. Dodajemy odżywkę i mąkę. Mieszamy. Dzielimy na 2 części. Z ciasta formujemy dowolny spód. Nakładamy starte jabłko i posypujemy cynamonem. Kruszymy resztę ciasta. Wkładamy do lodówki lub zamrażarki".
Przepis i zdjęcie: @idainhappyland
BIAŁKO WEGAŃSKIE PLANTFORCE:
https://silaroslin.pl/…/Bialko-weganskie-PLANTFORCE-Syn…/146
PRÓBKI BIAŁKA PLANTFORCE:
https://silaroslin.pl/…/Bialko-weganskie-PLANTFORCE-Syn…/148
