Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

OWOCOWY KLEIK RYŻOWY

2021-12-04
OWOCOWY KLEIK RYŻOWY

Często brakuje nam chwili na przygotowanie pożywnego jedzenia, a dobrze zjeść by się chciało zawsze, prawda? Przedstawiamy zatem rozwiązanie tego problemu - pełnowartościowy posiłek w 3 min BEZ GOTOWANIA!

 

OWOCOWY KLEIK RYŻOWY: 

- kleik ryżowy dla dzieci (mąka ryżowa, wit B1) 100 g

- wegańska odżywka białkowa PERFORM o smaku truskawka-wanilia 30 g

- nasiona chia 10 g

- jogurt kokosowy bez cukru wzbogacony wapniem 150 g

- dowolne owoce/orzechy jako dodatek

 

Zagotowujemy wodę w czajniku. Kleik, chia i białko wsypujemy do miski/pojemnika. Gdy woda się zagotuje, zalewamy prochy wrzątkiem jednocześnie energicznie mieszając. Dolewamy tyle wody, ile będzie chłonąc masa i wedle naszych preferencji (jak chcemy gęstsze to mniej wody, jak rzadsze to więcej) - zwykle wychodzi ~500 ml (pół gęsto). No i tyle! Dodatki na wierzch i posiłek gotowy. Pyszny na ciepło, a i jeszcze lepszy na zimno po kilku godzinach w pojemniku.

 

 

Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.92 / 5.00 1052 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-04-15
Kontakt, super. Bardzo szybka przesyłka.
2024-04-15
Szybka przesyłka, wszystko OK.
Wdrożenie: Agencja Interaktywna DesignOrka

Odwiedź nasz Instagram

pixel