Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

SŁODYCZE W DIECIE

2021-08-13
SŁODYCZE W DIECIE

Słodycze zawierają znaczne ilości cukrów prostych, które dostarczają jedynie energii w postaci „pustych” kilokalorii. Właśnie przez to mogą przyczyniać się do wzrostu masy ciała, prowadząc do nadwagi i otyłości.

 

Niektóre słodycze, np. wyroby czekoladowe, wafelki, ciasteczka oprócz cukru zawierają również duże ilości tłuszczów, szczególnie tych “złych” (nasyconych). Tłuszcze te są niskiej jakości i zawierają niekorzystne dla zdrowia izomery trans kwasów tłuszczowych. 

 

Większą wartość odżywczą mają wyroby cukiernicze, w których skład wchodzą owoce, orzechy, nasiona, strączki, czy ziarna zbóż. Takie zdrowe słodycze, oprócz walorów smakowych, mają również walory odżywcze - dostarczają wartościowe składniki, uzupełniając w ten sposób ich dzienne zapotrzebowanie potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. 

 

Idealnym przykładem zdrowych słodyczy są KREMY ORZECHOWE My Raw Joy, stworzone z surowych, aktywowanych orzechów, słodzone cukrem kokosowym. Nie dość, że takie zdrowe, to jeszcze taaakie pyszne!

 

Kto z Was potwierdzi smakowitość naszych kremów? Piszcie w komentarzach, który wg Was jest najlepszy!

 

Pokaż więcej wpisów z Sierpień 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.94 / 5.00 1104 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-06-25
Super jakościowe białko i szybka przesyłka!
2024-06-21
Jak zawsze
Wdrożenie: Agencja Interaktywna DesignOrka

Odwiedź nasz Instagram

pixel