Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

SUPLEMENTACJA KOLAGENEM

2021-12-27
SUPLEMENTACJA KOLAGENEM

Suplementacja kolagenem → najnowsze badania!

 

International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 2021

Suplementacja kolagenem wzbogaconym w witaminę C zwiększają syntezę kolagenu w organizmie u osób aktywnych fizycznie, potencjalnie przyspieszając regenerację i zwiększając siłę.

 

Celem badania było określenie, czy suplementacja kolagenem wzbogaconym w witaminę C poprawia tempo zyskiwania siły u osób trenujących siłowo.

 

Czas trwania: 3 tygodnie

Badani: 50 zdrowych mężczyzn w wieku 18-25 lat

2 grupy interwencyjne:
1) 20 g hydrolizatu kolagenu + 50 mg witaminy C

2) placebo (20 g maltodekstryny)

Suplementy były spożywane codziennie 60 min przed treningiem. Wszyscy trenowali tym samym programem treningowym, ukierunkowanym na rozwój maksymalnej siły mięśni.

 

Wyniki: Suplementacja kolagenem z witaminą C zwiększyła siłę w przysiadzie i wyskoku wśród badanej grupy mężczyzn trenujących siłowo.

 

Wniosek? Warto włączyć suplementację kolagenem i przekonać się, czy wpłynie ona pozytywnie na wzrost siły.

 

W tym celu polecamy nasz “KOLAGEN”, czyli wegańską mieszankę stymulującą naturalną produkcję kolagenu (wzbogaconą o witaminę C) w organizmie, która jest alternatywą dla kolageny wołowego oraz rybiego.

 

Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.93 / 5.00 470 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-11-30
Bardzo szybka realizacja kolejnego zamówienia.Polecam
2022-11-16
Najlepsze wegańskie białko na rynku.
Wdrożenie: Agencja Interaktywna DesignOrka

Odwiedź nasz Instagram

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel