Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

SUPLEMENTACJA MAGNEZEM

2021-10-12
SUPLEMENTACJA MAGNEZEM

Składnikiem mineralnym, który należy do jednego z najczęściej wybieranych suplementów diety jest magnez.⠀



Na rynku dostępna jest szeroka gama produktów występujących zarówno w postaci tabletek, proszków czy mieszanek do kąpieli. ⠀



Magnez (podobnie jak żelazo) wchłania się głównie w jelicie cienkim. Wybierając preparat magnezowy, warto zwrócić uwagę na postać soli, w jakiej występuje. Do najlepiej przyswajalnych należą sole organiczne: cytrynian, mleczan, glukonian, glicynian, asparaginian magnezu.



Sole nieorganiczne, takie jak węglan, wodorotlenek czy tlenek magnezu, ze względu na niską rozpuszczalność w wodzie będą się wchłaniały nieco gorzej z układu pokarmowego, dlatego też efekt będzie wolniejszy. Dodatkowo najlepsze efekty osiągniemy, przyjmując magnez dwa do trzech razy dziennie w małych dawkach.



My polecamy najlepiej wchłanialne formy magnezu - JONOWY CYTRYNIAN MAGNEZU, który tworzy się w wodzie dzięki połączeniu węglanu magnezu z kwasem cytrynowym.



Pokaż więcej wpisów z Październik 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.92 / 5.00 1004 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-02-23
Wszystko super
2024-02-17
Paczka dotarła bez problemu, produkt starannie zapakowany, zgodny z opisem. Polecam, jedzcie rośliny :)

Odwiedź nasz Instagram

pixel