Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

SUROWE JAGODOWE SERNICZKI

2020-12-02
SUROWE JAGODOWE SERNICZKI

Wsparcie układu odpornościowego to kluczowy aspekt dbania o siebie w okresie jesienno-zimowym! A jaka żywność najlepiej wspiera odporność? JAGODY!

A jeszcze lepiej gdy przemycimy je do naszej diety w postaci zdrowego i pysznego deseru, idealnego do porannej kawy lub wieczornego kakao.

Oto przepis! ⠀

SUROWE JAGODOWE SERNICZKI ⠀
Składniki (8-10 porcji)⠀ ⠀ ⠀
2 szklanki daktyli ⠀
1/2 szklanki orzechów pekan ⠀
1/2 szklanki migdałów ⠀
1 łyżeczka PROSZKU MACA
1 szklanki jogurtu kokosowego ⠀
1 miarka białka PERFORM o smaku jagodowym
2 szklanki namoczonych nerkowców ⠀
1/2 szklanki mleczka kokosowego ⠀
1/4 szklanki syropu klonowego ⠀
1/4 szklanki mrożonych borówek ⠀
2 łyżki soku z cytryny ⠀


Wykonanie ⠀
1) SPÓD⇒zmiksuj orzechy, proszek maca i daktyle z odrobiną wody do uzyskania klejącej się masy. Wyłóż masą dno foremek na muffiny. Powinno starczyć na 8-10 sztuk. ⠀
2) Następnie do każdej muffinki nałóż po 2 łyżki jogurtu kokosowego i odstaw wszystkie do lodówki. ⠀
3) MASA⇒zmiksuj razem sok z cytryny, namoczone nerkowce, mleczko kokosowe i syrop klonowy do uzyskania gładkiego kremu. Dodaj mrożone borówki z białkiem i miksuj do połączenia składników. Spróbuj kremu i w razie potrzeby dodaj więcej syropu, by dosłodzić masę. ⠀
4) Rozlej krem na przygotowane spody. Udekoruj borówkami na wierzchu i umieść całość w zamrażarce na kilka godzin. Po tym czasie, wyjmij serniczki na kilkanaście minut przed podaniem. ⠀
5) Smacznego!



Pokaż więcej wpisów z Grudzień 2020
Zaufane Opinie IdoSell
4.93 / 5.00 278 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2022-01-12
wszystko super, dziękuję :)
2022-01-12
Co prawda gramatura kapsułek się zmniejszyła a cena pozostała ta samą,bez wcześniejszej informacji,ale same leki od was są bardzo dobre..

Odwiedź nasz Instagram

Dbamy o Twoją prywatność

Sklep korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.

Zamknij
pixel