Czy przyjmowanie multiwitaminy ma sens?
Często przytacza się argument, że przy “idealnej diecie” nie trzeba niczego suplementować. Ile jest w tym prawdy? Niestety z powodu przemysłowej produkcji żywności, złej jakości gleby, nadmiernych reżimów sanitarnych i czynników środowiskowych, pozyskanie wszystkich składników odżywczych potrzebnych do zachowania zdrowia jedynie z żywności jest trudniejsze i najczęściej wręcz niemożliwe. Dlatego też, suplementacja poszczególnych składników (NA KAŻDEJ DIECIE!) nie jest niczym złym czy też nienaturalnym!
Wegańska multiwitamina zawiera 12 kluczowych składników odżywczych, w tym witaminę B12, D3, żelazo, wapń, selen, jod i cynk→w idealnych dawkach i proporcjach. W przypadku codziennego przyjmowania tej multiwitaminy wśród osób na diecie roślinnej, nie trzeba osobno uzupełniać witamin B12 i D3!
Producent zaleca przyjmowanie 1 tabletki 2x dziennie w odstępie 4h, najlepiej podczas posiłku. Można je spożywać o dowolnej porze, rano lub wieczorem.
Multiwitamina ta może być stosowana u dzieci powyżej 5go roku życia. U dzieci w wieku 5-11 lat wystarczy połowa zalecanej dawki. Kobiety w ciąży lub/i karmiące powinny skonsultować stosowanie multiwitaminy ze swoim lekarzem prowadzącym.
Do tego opakowanie jest w 100% biodegradowalne→może posłużyć jako kompost do ogrodu!
