Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

WEGAŃSKI CHOWDER

2021-01-25
WEGAŃSKI CHOWDER

Przed Państwem kulinarne arcydzieło - CHOWDER BROKUŁOWO-KUKURYDZIANY!

Składniki: ⠀
-1 łyżka oliwy ⠀
-1 por ⠀
-1 mała cebula ⠀
-2 ząbki czosnku ⠀
-1 spory brokuł (oczywiście z głąbem!) ⠀
-1 puszka kukurydzy ⠀
-200 ml mleczka kokosowego ⠀
-1 łyżka KREMU Z NERKOWCÓW
-sól i pieprz do smaku ⠀
-dla odważnych - 2 tabletki/1 łyżeczka spiruliny ⠀
-2 szklanki wody lub więcej/mniej do uzyskania pożądanej konsystencji ⠀
-do podania: podprażone ziarna, grzanki chleba, chipsy z jarmużu ⠀

Przygotowanie: ⠀
Pora i cebulę pokroić, brokuła podzielić na różyczki, posiekać czosnek. W garnku rozgrzać oliwę. Podsmażyć pora, cebulę i czosnek. Następnie wrzucić brokuła i kukurydzę, i chwilę przesmażyć. Zalać wodą i mlekiem kokosowym i gotować do miękkości. Na koniec dodać masło orzechowe i spiruline. Całość doprawić solą i pieprzem,i zmiksować. Zajadać z ulubionymi dodatkami. Smacznego! ⠀



Pokaż więcej wpisów z Styczeń 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.94 / 5.00 1083 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-16
Sprawnie i szybko, polecam :)
2024-05-09
Wszystko OK

Odwiedź nasz Instagram

pixel