Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

FIT MONTE Z....

2021-05-27
FIT MONTE Z....

Tak, dobrze przeczytaliście, z kalafiora! Brzmi egzotycznie? Co najmniej, ale gwarantujemy, że w smaku nie czuć go zupełnie, a cały deser wychodzi obłędny w smaku! Ale zanim do niego przejdziemy, poznajmy się z kalafiorem trochę bliżej.


Kalafior to warzywo kapustne, które zawiera sulforafan, siarkoorganiczny związek, który zabija komórki rakowe działając przeciwnowotworowo. Warto wiedzieć, że przyczynia się on też do poprawy ciśnienia krwi i funkcjonowania nerek. Jest bardzo korzystnym produktem na diecie odchudzającej ze względu na dużą objętość i niską kaloryczność. 100g kalafiora to zaledwie: 23 kcal, białka 2 g, tłuszczu 0.5 g, węglowodanów 4 g i aż 2 g błonnika. ⠀



PRZEPIS NA FIT MONTE Z KALAFIORA


- mrożony kalafior (450 g)

- WANILIOWA ODŻYWKA BIAŁKOWA (30 g) ⠀

- kakao (10 g)

- słodzik (erytrytol, stewia,...) (wedle uznania)

- naturalny jogurt kokosowy (100 g) ⠀

Kalafiora lekko rozmrozić, dodać do niego resztę składników z odrobiną wody i zmiksować blenderem. Połowę masy wymieszać z łyżką kakao. Podać razem z jogurtem na wierzchu. Tyle!



Smacznego i zdrowego! ⠀



Pokaż więcej wpisów z Maj 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.92 / 5.00 1004 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-02-26
Wszystko ok :)
2024-02-13
Wszystko ok

Odwiedź nasz Instagram

pixel