Darmowa dostawa od 300,00 zł
Zapisz na liście zakupowej
Stwórz nową listę zakupową

SPOLÓWKA JEŻOWATA

2021-07-04
SPOLÓWKA JEŻOWATA

SPOLÓWKA JEŻOWATA (Hericium erinaceus) nazywana jest “lwią grzywą” ze względu na swój wygląd. Jest jadalnym grzybem adaptogennym, porastającym pnie starych drzew liściastych, ceniona na Dalekim Wschodzie za swoje walory smakowe i lecznicze. W tradycyjnej medycynie chińskiej wykorzystywano ją w chorobach wątroby, żołądka, chorobach nowotworowych i neurologicznych, a także dla zwiększenia witalności organizmu. Buddyjscy mnisi sporządzali z niej herbatę i pijali ją przed medytacją, aby zwiększyć koncentrację. ⠀


Główne składniki bioaktywne znajdujące się soplówce stanowią erinacyny i hericenony, a także polisacharydy. Dzięki nim grzyb ten wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości. ⠀


Soplówka wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne i neuroprotekcyjne. Przyczynia się do poprawy sprawności umysłowej, a także do poprawy nastroju. ⠀



Soplówka może znaleźć zastosowanie w profilaktyce chorób neurodegeneracyjnych. Może zmniejszać stan zapalny mózgu, a także poziom i uszkodzenia wywołane przez β-amyloid w chrobie Alzheimera. Co więcej, wspiera pracę układu cholinergicznego, zwiększając stężenie acetylocholiny, co może wpłynąć na poprawę pamięci i koncentracji. ⠀


Polisacharydy w niej zawarte, w szczególności β-glukany wykazują działanie immunostymulujące, poprzez zdolność do aktywacji komórek odpornościowych. Poza tym, mogą one wpływać korzystnie na pracę układu pokarmowego, stanowiąc pożywkę dla korzystnej mikroflory jelitowej. ⠀

Po ciekawe inspiracje kulinarne oraz mnóstwo ciekawostek ze świata dietetyki i sportu zapraszamy na nasz Instagram oraz Facebook!

Pokaż więcej wpisów z Lipiec 2021
Zaufane Opinie IdoSell
4.94 / 5.00 1234 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-11-12
Szybka obsługa i ekspresowa wysyłka najlepszego białka
2024-10-23
Ok.
Wdrożenie: Agencja Interaktywna DesignOrka
pixel